PILATES
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PILATES 12 CLASES
Esta disciplina es realizada por la KINESIOLOGA Nicole Barrientos, por lo cual cada rutina es realizada con calidad profesional de una experta.
- Tienes 30 días para realizar tus 12 clases
- Clases guiadas por una instructora. La instructora Nicole Barrientos es Kinesióloga
- Fortalecimiento del core y estabilidad central
- Mejora de la flexibilidad y movilidad articular
- Corrección y mejora de la postura corporal
- Reducción de dolores de espalda y tensión muscular
- Mejora del equilibrio y coordinación
- Reconstrucción muscular sin impacto
- Reducción de estrés y ansiedad
- Mejora de la respiración y concentración
- Prevención de lesiones y rehabilitación
- Espacio exclusivo para mujeres en ONE GYM
HORARIOS DISPONIBLES
| HORARIO | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES |
|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 | PILATES | - | PILATES | PILATES | - |
| 8:00 - 16:59 | - | - | - | - | - |
| 17:00 | - | PILATES | - | PILATES | PILATES |
| 18:00 | PILATES | PILATES | PILATES | PILATES | PILATES |
VALOR:
VALOR FINAL:
SI TIENES ALGÚN DESCUENTO ESPECIAL O PROMOCIONAL, DEBES DESCONTARLO AL MOMENTO DE REALIZAR EL PAGO.