BODY RECOVERY
Recuperación activa, movilidad y liberación muscular
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BODY RECOVERY 8 CLASES
Esta disciplina es realizada con enfoque en recuperación y bienestar, con rutinas guiadas por profesionales para una recuperación activa y segura.
- Tienes 30 días para realizar tus 8 clases
- Clases guiadas por instructores especializados
- Recuperación muscular activa y consciente
- Mejora de la movilidad y flexibilidad
- Liberación de tensiones y puntos de agarrotamiento
- Reducción de dolores y molestias post-entrenamiento
- Mejora de la circulación y oxigenación
- Estiramientos guiados y seguros
- Complemento ideal para otras disciplinas
- Espacio exclusivo para mujeres en ONE GYM
HORARIOS DISPONIBLES
| LUNES |
MARTES |
MIÉRCOLES |
JUEVES |
VIERNES |
| 09:00 – 10:00 |
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